Voorkomen van KANS klachten: 10 praktische tips voor een gezonde werkhouding KANS klachten (Klachten aan Arm, Nek en Schouder) zijn vaak het gevolg van langdurig beeldschermwerk, slechte werkhouding of repetitieve bewegingen. Preventie is hierbij de sleutel: het is makkelijker om…
Beste hulpmiddelen bij KANS klachten: ergonomische oplossingen voor werk en thuis KANS klachten (Klachten aan Arm, Nek en Schouder) ontstaan vaak door langdurig beeldschermwerk of herhaaldelijke bewegingen. Naast oefeningen en fysiotherapie kunnen hulpmiddelen helpen om je houding te verbeteren, overbelasting…
Top 10 oefeningen bij KANS klachten voor minder pijn en meer mobiliteit KANS klachten (Klachten aan Arm, Nek en Schouder) komen vaak voor bij mensen die veel achter een computer werken of repetitieve bewegingen maken. Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat…
Behandeling van KANS klachten: oefeningen, therapieën en hulpmiddelen KANS klachten (Klachten aan Arm, Nek en Schouder) zijn veelvoorkomend bij beeldschermwerkers en mensen met repetitieve bewegingen. Gelukkig zijn er meerdere bewezen effectieve behandelmethoden. In dit artikel ontdek je welke vormen van…
Symptomen van KANS klachten: herken de signalen vroegtijdig KANS klachten (Klachten aan Arm, Nek en Schouder) behoren tot de meest voorkomende werkgerelateerde gezondheidsproblemen in Nederland. Onderzoek toont aan dat jaarlijks tot wel 37% van de kantoorwerkers last heeft van pijn…
KANS klachten: alles wat je moet weten KANS klachten (Klachten aan Arm, Nek en Schouder) komen veel voor in Nederland, vooral bij mensen die langdurig beeldschermwerk doen. Volgens onderzoek heeft meer dan 30% van de kantoorwerkers jaarlijks last van pijn…